Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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115,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 51,66g | Kohlh: 122,52g.
Frühstück: REWE Bio Apfel Mango Saft. Mittagessen: Knorr Thousand Island Dressing , Gouda, Lidl Salatgurke, Gemischter Salat, Zucker. Abendessen: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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