Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 63,16g | Eiw: 37,91g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Орехи Кешью, Чернослив, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Mittagessen: Хохланд Плавленый Сыр, Магнат Мороженое Ruby, Кофе с Молоком. Abendessen: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Суши Шоп Большой Запечённый Набор. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katochek1975's Gewichtsverlauf
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