Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
|
63,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1224 kcal
|
Fett: 45,84g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 94,44g.
Frühstück: ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Макфа Мука, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira3006's Gewichtsverlauf
|