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Almoço de leve feito na airfryer
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1591 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Doce de Leite, Mariza Canela em Pó , Pão Francês sem Miolo, Banana Prata. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata Assada. Abendessen: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Curto, Cozido), McCain Batata Pré-Frita Congelada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Mexido. mehr...
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796 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Fabií Faria's Gewichtsverlauf
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