Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Jussara Leite Desnatado . Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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EsterOliveira99's Gewichtsverlauf
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