Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 214,51g.
Frühstück: 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살, 콜라비. Mittagessen: 김치, 햇반 햇반 작은공기, 신선애 생닭가슴살, 콜라비. Abendessen: 신선애 생닭가슴살, 김치, 햇반 햇반 작은공기, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 신선애 생닭가슴살, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 상추, 청양고추. mehr...
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konstantes Gewicht
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kkangurim's Gewichtsverlauf
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