Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
94,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 43,18g | Eiw: 154,14g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Минтай Жареный, Булочка из клетчатки. Mittagessen: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Пекинская Капуста, Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Лента Сырники Домашние, Лебедянь Молоко Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Delight Финики Королевские . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
|