Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 122,66g.
Frühstück: Kırmızı Lahana, Komili Riviera Zeytinyağı, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Yumurta. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Kuru Kayısı, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Starbucks Caffè Latte (Grande). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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seraylan zayıfla's Gewichtsverlauf
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