Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1989 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 118,05g | Kohlh: 296,63g.
Frühstück: Probios Fiocchi di Avena Bio, Ventura Uva Sultanina, Nescafe Classic, Equilibra Sciroppo d'agave, Now Foods Flax Oil. Mittagessen: Pere, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli, Exquisa Fiocchi di Latte, Cirio la Rustica Passata, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Zucchine, Primia Ceci, Patate Crude, Mele Golden Delicious. Snacks/Sonstiges: Langalletta d'Alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Arance, Battery Nutrition Whey Protein, Mandorle, Biotech USA Zero Bar, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita). mehr...
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konstantes Gewicht
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PowerMarkuz's Gewichtsverlauf
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