Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2014
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 139,71g | Eiw: 58,28g | Kohlh: 18,62g.
Frühstück: Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, Kerrygold Pure Irish Butter, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, DaVinci Davinci Sugar Free Chocolate Syrup, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup. Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Kerrygold Pure Irish Butter, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce. Abendessen: Del Monte Asparagus Spears, Johnsonville Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage. Snacks/Sonstiges: Tillamook Pepper Jack Cheese Sliced, Rockstar Inc Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jaime30024's Gewichtsverlauf
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