Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 26,94g | Eiw: 58,76g | Kohlh: 141,03g.
Mittagessen: Suco de Maracujá, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Salada de Maionese. Abendessen: Suco de Maracujá, Pão de Alho, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carlaf_simoes's Gewichtsverlauf
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