Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
|
106,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1992 kcal
|
Fett: 56,97g | Eiw: 165,84g | Kohlh: 201,62g.
Frühstück: Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Rosman Варенье, Кухмастер Печенье, Black Tea, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Геркулес Овсяная Каша На Молоке. Mittagessen: Простой Выбор Финики, EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Apple, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная. Abendessen: Окей Яйцо С1, Rosman Варенье, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea, Black Tea, Первым Делом Фасоль Белая, Азбука Вкуса Треска Жареная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|