|
Вот и все, завтра выпишут и начнётся активная жизнь) за январь -3кг, за февраль планирую столько же😇
|
1402 kcal
|
Fett: 40,87g | Eiw: 137,24g | Kohlh: 108,96g.
Frühstück: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Петелинка Филе Грудки Нарезанное , O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Solvie Печенье Протеиновое с Овсяными Хлопьями и Изюмом, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira3006's Gewichtsverlauf
|