Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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134 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 110,59g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 130,00g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Weißer Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Mutti Geschälte Tomaten, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Konjaknudeln, Kaufland Rinder-Hackfleisch. Abendessen: Gekochtes Ei, Handl Tyrol Kaminwurzerl, Old Amsterdam, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Weichweizengrieß, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Damnsey's Gewichtsverlauf
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