Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Mangos, Porridge. Mittagessen: Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust , Mangos. Abendessen: Mangos, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Penny Markt Gemischter Salat mit Hähnchenbrust . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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c l a u d i's Gewichtsverlauf
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