Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 62,43g | Eiw: 44,04g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Solgar Liquid Vitamin D3, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка Вареная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Polar Треугольники Тресковые. Mittagessen: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Винегрет, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Суп с фрикадельками. Abendessen: Гречка Отварная, Помидоры, Тефтели как в детском саду, Оранжевая подливка. Snacks/Sonstiges: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Лимон, ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Gewichtsverlauf
|