mmarrissa's Notizen, 04 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
59,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Februar 2022:
1659 kcal Fett: 66,84g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 171,39g.   Frühstück: Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Oro Saiwa Oro Ciok al Latte , McVitie's Digestive, Granarolo Latte Piacere Leggero. Mittagessen: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Fegato di Vitello, Gusto Etna Pesto di Pistacchio, Barilla Pasta. Abendessen: Noci, Lattuga, Kalos Yogurt Greco 0%, Fiorentini Peanut Butter , Pane Tostato, Lenticchie Cotte. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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