|
Гы-гы
С возращением ещё раз :)
Из хорошего, последний раз тут была в сентябре и с того дня я не набрала, вес держится
Но план то остался 55, мать его, кг хочу видеть на весах!
У меня есть 3,5 недели, надо сбросить хотя бы 3-4 кг
Погнали?!
|
1139 kcal
|
Fett: 31,89g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 104,60g.
Frühstück: Сыр с Плесенью, Голубика, Малина. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Президент Сыр Творожный, Юг Руси Хлеб Деревенский. Abendessen: Чеснок, Юг Руси Хлеб Деревенский, Вареное Яйцо, Мёд, Chateau Вино Розовое Сухое, Родные Места Стейк Стриплойн. mehr...
|
|