Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
|
97,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 110,34g | Eiw: 35,27g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Верес Закуска Овощная Закарпатская, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Сарепта Масло Горчичное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пшеничная Каша, Борщ Вегетарианский, Рижский Хлеб Хлеб Боярский Бездрожжевой. Abendessen: Свиной Фарш, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Татищев Тыква Запечённая . Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenavorobeva60's Gewichtsverlauf
|