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Direnç kilonuzu nasıl kırıyorsunuz ? Aylardır inemiyorum 60 lara aç kalsam da olmuyor 😭😭😭
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 80,66g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Kandil Simidi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Keçi Peyniri, Kiraz Domates, Bal, Salatalık (Kabuklu), İçim Süzme Peynir, Fora Fit Zeytin. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Kıymalı Yumurta, Peynirli Poğaça, Peynirli Poğaça. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Bal, Yörükoğlu Vitaminli Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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ozlem.yildiz's Gewichtsverlauf
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