Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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70,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Хлебный Дом Краюшки Заварные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Меридиан Нерка Подкопченная, Брокколи. Mittagessen: Помидоры, Оливковое Масло, 3Gloken Макароны Неочищ.Зерно. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anaidka5's Gewichtsverlauf
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