Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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100,6 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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368 kcal
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Fett: 7,81g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 19,74g.
Frühstück: Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package), Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Chay-Chay's Gewichtsverlauf
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