|
🥳🥳
|
66,6 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 61,23g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Himbeeren, Real BBQ Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Deluxe Schokoladenkuvertüre „Ruby“, Vemondo Bio Hafer, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Abendessen: Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Butter, Spargel (Frischware). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Vehappy Caffe Hafer Espresso. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|