Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2022
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 121,64g | Eiw: 116,34g | Kohlh: 182,11g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee Black, Gala Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Mittagessen: Schneider's Bologna, Black Diamond Old Cheddar Cheese. Abendessen: The Keg Steakhouse & Bar Classic Vegetables, The Keg Steakhouse & Bar Twice Baked Potato with Bacon Bits, The Keg Steakhouse & Bar Mixed Vegetables, The Keg Steakhouse & Bar Keg Caesar Salad, The Keg Steakhouse & Bar Baseball Top Sirloin, The Keg Steakhouse & Bar Twice Baked Potato with Bacon Bits. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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