Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3173 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 162,23g | Kohlh: 443,46g.
Mittagessen: 햇반 현미밥, 조기구이, 맛있닭 소프트안심, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Abendessen: 삼양 사리면, 주먹밥, 공기밥, 매운닭발. Snacks/Sonstiges: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 마늘 빵, 뚜레쥬르 꿀밤무화과촉촉파운드, 요리하다 병천식 고기순대, 라떼 커피. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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