Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2014
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75 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 76,67g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе Латте, Сливы, Каждый День Адыгейский Сыр, Туррон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яблоко. Mittagessen: Макфа Гнезда Тальяятелле, Говядина, Лук, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Грудка Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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