Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 135,92g.
Frühstück: Помело, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Сёмга Подкопченная, ВкусВилл Пулиш с Отрубями, Кофе со сливками. Mittagessen: ВкусВилл Чахохбили из Курицы с Гречкой. Abendessen: Экомилк Сметана 20%, Мираторг Стейк Пиканья, Вкусвилл Рулет из Индейки Копчено-Вареный, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Хурма, Голубика, Банан, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnnyaKoroleva's Gewichtsverlauf
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