Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 14,88g | Eiw: 19,42g | Kohlh: 106,76g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Beurre (Salé), Sauce de Soja, Oignons, Omelette ou Oeuf Brouillé, Uncle Ben's Riz Complet. Abendessen: Vin Sauvignon Blanc, Vin Rosé, Heineken Bière, Primeur Banane . mehr...
|
|
3435 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chachafouque's Gewichtsverlauf
|