Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 305,40g.
Frühstück: Лента Банан, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ашан Шампиньоны, Лук, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Помидоры, Нут, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Домашние Заготовки Аджика Домашняя, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орехами, Barilla Соус Песто Дженовезе, Перекресток Чиабатта . Abendessen: Капуста, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мёд, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Ашан Шампиньоны, Лук, Fit&Sweet Пицца Овощная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Капустный Салат, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trenerotboga's Gewichtsverlauf
|