Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 68,24g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 180,60g.
Frühstück: Carrefour Toast Brioché , Pomme, Danone Yaourt Nature, Café, Eau. Mittagessen: Sauce de Soja, Poireaux, Champignons, Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc, Alsa Entremets Chocolat. Abendessen: Ferrero Ferrero Rocher, Tradilège Saucisses Fumées au Bois de Hêtre, Oranges, Pain Blanc, Ermitage Fromage Tartiflette , Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Poireau Cuit, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Crêpes Nature, Baie de Goji, Amandes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fa-bulleuse's Gewichtsverlauf
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