Утро ☀️☕🙂 Завтрак на 528 каллл Два яйца и один белок 🍳с брокколи🥦и сыром 🧀 +🍬 конфетка
|
1298 kcal
|
Fett: 52,51g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 129,52g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Славянка Степ, Брокколи, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Mittagessen: Рис Отварной, Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Рыба под Маринадом. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Рулет с Шоколадной Начинкой. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|