Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 125,94g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Exquisa Quark Genuß Erdbeere, Popp Eiersalat, Avocado, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Mittagessen: Ananas, Vegini Cevapcici, Brokkoliauflauf. Abendessen: Kirschtomaten, Milbona Hirtenkäse, Chinakohl, Kaufland Pflücksalat, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Snacks/Sonstiges: DM Bio Mandelmus Weiß, Ritter Sport Die Starke 81%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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