Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 278,13g.
Mittagessen: Laranjas, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Milho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito). Abendessen: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Prats Suco de Laranja Integral. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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luizcmf's Gewichtsverlauf
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