Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 327,41g.
Frühstück: Boiled Egg, Peach, Soprole Protein +, Watt's Mermelada, Lider Marraqueta, Selección Café. Mittagessen: Marraqueta, Lider Tomate, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sandía, Pastel de Choclo. Abendessen: Genial Lechuga Escarola, Jugo de Naranja Recién Exprimido, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida, Tomates. Snacks/Sonstiges: Watt's Mermelada Mora, Jumbo Marraqueta, Dole Lechuga Escarola, Jugo de Fresa, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nicowxdvd's Gewichtsverlauf
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