Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 20,83g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 96,23g.
Frühstück: Banane, Hanfprotein, Reisprotein, Erbsenprotein Naturell, Frisch Gepresster Grapefruitsaft. Mittagessen: Alnavit Knusperbrot aus Buchweizen, Gekochtes Ei, Kiwi, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Juma1992's Gewichtsverlauf
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