Ennaturel's Notizen, 06 Feb 22

Hamsi köftesi, Turp ve Kereviz rendesi..
Köftemizde yumurta yok, soğan rendesi, sarımsak karabiber tuz pul biber 80 gr mısır unu kullandık. İsteyen galeta unu da kullanabilir. Tost makinasında yağlı kağıt ile ızgara yaptık. Hamsilerin kılçığını aldık. ımmm

Diätkalender ansehen, 06 Februar 2022:
2467 kcal Fett: 110,86g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 245,71g.   Frühstück: Yulaf Kepeği, Kıvırcık Lahana, Namet Piliç Füme, Yer Fıstığı, Avokado, Muz, Bal, Dr. Oetker Dark Kakao, Hindistan Cevizi Yağı, Tarabya İsli Peynir, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Mantar, Haşlanmış Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kapari, Siyah Zeytin, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Mittagessen: Bal, Portakal, Kivi Meyvesi, Muz. Abendessen: Yaprak Sarma, Pepsi Kola, Kereviz, Turp, Mısır Unu, Hamsi. Snacks/Sonstiges: Koska Tahin, Eti Karam Bitter, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Simbat Kabak Çekirdeği, Tahin Helvası. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ennaturel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.