Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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157,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 87,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 81,50g.
Frühstück: Froosh Blueberry & Raspberry Smoothie. Mittagessen: Saarioinen Speltti-Kaura-Rouhepuuro. Snacks/Sonstiges: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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