Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 83,25g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Творог Детский 4,5%. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Помидоры Черри, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Abendessen: Сибас. Snacks/Sonstiges: RED Шоколад 60% Какао, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Желтый Сладкий Перец, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Рисовый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Albi934's Gewichtsverlauf
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