Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
63,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 125,67g.
Frühstück: İHE Fındıklı Üzümlü Ekmek. Mittagessen: Kereviz Çorbası, Tavuk Şnitzel, Pirinç Pilavı, Ayran. Abendessen: Tavuk Salatası. Snacks/Sonstiges: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü), Türk Kahvesi (Orta), Dr. Oetker Sıcak Çikolata . mehr...
|
|
1643 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 48 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 41 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ftmylmz's Gewichtsverlauf
|