Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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85 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 17,03g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 45,25g.
Frühstück: Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kohlrabi, Aubergine, Gervais Kräuter Quark. Abendessen: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maerbellinae's Gewichtsverlauf
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