Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
54,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Narmak Семена Льна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом. Mittagessen: Слобода Кетчуп Чесночный, Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
in love with the moon's Gewichtsverlauf
|