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Moderate Zunahme war hier nicht mein Plan! 😩😢Ich kriege einfach die Kurve nicht….habe ständig Hunger…..schnuckere zu viel…….
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 94,29g.
Frühstück: Butter, Honig, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Kaffee mit Milch, Rotbäckchen Klassik. Mittagessen: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust, Wasa Knäckebrot Rustikal. Abendessen: Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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