ichaeiszah's Notizen, 08 Feb 22


Diätkalender ansehen, 08 Februar 2022:
1157 kcal Fett: 32,26g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 139,16g.   Frühstück: Kewpie Ceasar Salad Dressing, Salad Sayuran Hijau Campur, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Madu. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Cumi-cumi, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Tempe Kukus. mehr...



     
 

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