Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 67,48g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Голден Яблоко , ВкусВилл Сырники Мини. Mittagessen: Пятерочка Банан, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Abendessen: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Тревиль Камамбер Классик, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Айсберг, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|