Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 67,85g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 253,83g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Сахар, Окей Груша Конференс, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки Mini, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Картошка Вареная. Abendessen: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Окей Сочник с Творогом, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petuhovaks's Gewichtsverlauf
|