Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 33,86g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 166,57g.
Frühstück: Vollkorn Pan Integral, Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Mittagessen: Hallulla, Pacel Salchichas, Cerveza con Limon, Palanca. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombones Surtidos, Borgoña, Borgoña. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andrew0606's Gewichtsverlauf
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