Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
|
47,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 124,23g.
Frühstück: Jugo de Papaya, Huevo Cocido, Zumo de Naranja Natural, Mandarinas. Mittagessen: AlaCena Mayonesa Light , Remolachas Cocidas (Frescas), Pescado Frito. Snacks/Sonstiges: Nestlé Beso de Moza, Picaras Picaras. mehr...
|
|
1551 kcal
|
Bewegung:
libre - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|