Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 68,43g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сырок с Какао и Ароматом Ванили. Mittagessen: Hochland Ассорти Плавленый Сыр, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские. Abendessen: Экспонента Напиток Белковый. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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