Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2014
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74,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 89,24g | Eiw: 87,30g | Kohlh: 222,12g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Сладкие Шоколадные Конфеты, Халва, Простой Йогурт, Lizi's Granola Original, Каждый День Адыгейский Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сливы, Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Amanda Аманда Тунец Кусочками в Оливковом Масле, Ярмарка Кускус. Abendessen: Морковь по-Корейски, Грудка Индейки, Кофе Латте. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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