Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Овсяноблин. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Минтай Жареный, Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Авокадо, Суп Куриный с Рисом, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: NAR Гранатовый Сок, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Редька, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Минтай Жареный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Simple Coffee Макарун. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия 20031990's Gewichtsverlauf
|